Gümüşhane İl Sağlık Müdür Yardımcısı Op. Dr. H. Volkan Kara, çok sıcak çayın yemek borusu kanserine yakalanma riskini artırdığını belirtti.
çay's tag archives
Çayı sakın çok sıcak içmeyin!
Başı ağrıyana mucize çözüm!
Artık aspirin ya da ağrı kesici almaktan vazgeçebilirsiniz.
Sağlıklı yaşam için bol bol sıvı tüketin
Eğer sağlıklı yaşamak istiyorsanız bol bol sıvı tüketin…
Reflü, gastrit ve ülsere karşı ne yapılabilir?
Çekilen sancılar hayatı zehir ediyor…
Birçoğumuz stresten ya da beslenme alışkanlıklarından mide ve bağırsak hastalıklarına yakalanıyor. Çekilen sancılar hayatı zehir etmeye yetiyor. Peki neler yapmak lazım? Radikal’den Serap Güzel, yazdı..
“Teknolojinin giderek gelişmesi ve yaptığımız işlerin çoğunu makinelere, aletlere bırakmamız hareketlerimizin azalmasına neden olmaktadır. Bunun yanında çalışma hayatınız da oldukça hareketsiz ve stresli geçiyorsa vücudunuz bir süre [...]
çay ile bakım
çay ile bakım
doğru diyet nedir?
Birçoğumuz, hayatımızın belli dönemlerinde “rejim” ya da “diyet” denilen kavramla tanışıyoruz. Besinleri dengeli olarak tüketmediğimiz için kimi zaman bedenimiz isyan ediyor ve belli hatlarda “genişleyerek” bizi protesto ediyor! Sonuç olarak , kilolara karşı savaşta kendimizi galip ilan etmek için çırpınıp duruyoruz. Ve rejim yapmak genç yaştan itibaren hayatın bir parçası oluyor. Şunu uzmanlar sık sık dile getiriyor. Kilo verme “estetik” kaygılarla da olsa amaç sağlıklı bir bedene kavuşmak. Bir çok insan için artık sağlıklı olmak “yaşam biçimi” haline gelmiş durumda. Formda kalmak, sağlıklı olmak gibi kaygıların arttığı bir çağdayız. Tabii ki sağlıklı yaşam eşittir diyet değildir ama “yeme disiplini” olmadan da ona kavuşmamız mümkün değil.
DİYET VE DİYET ÇEŞİTLERİ
Sonuç olarak, bu fazla kiloları vücudumuzdan atmak isteriz. Böylece rejim yapmak genç yaştan itibaren hayatımızın bir parçası olur. Diyetde önemli olan sağlıklı bir bedene kavuşmak olmalıdır. Kilo verme “estetik” kaygılarla da olsa amaç sağlıklı bir bedene kavuşmak. Birçok insan için artık sağlıklı olmak “yaşam biçimi” haline gelmiş durumda. Formda kalmak, sağlıklı olmak gibi kaygıların arttığı bir çağdayız. Tabii ki sağlıklı yaşam eşittir diyet değildir ama “yeme disiplini” olmadan da ona kavuşmamız mümkün değil.
Doğru diyet nedir?
kolestrolü düşürenler
Dengesiz beslenme ve spordan yoksun bir hayatın, kandaki yağ oranının yükselmesine ve yüksek kolesterole yol açtığını belirten uzmanlar, kolesterolün de insanların kalp hastalığına ve felce yakalanma oranını büyük ölçüde artırdığını vurguladı.
oğlak burcu diyeti
Oğlak Brucu Diyeti
Hedef:Haftada 1-2 kilo.
Günlük kalori: 1300 Kcal Çalışkan bir yapınız var ve çalışırken de farkında olmadan öğün atlıyorsunuz. Oysa bu sizin için çok zararlı. Vücudunuzun vitamin ve minerallerden oluşan geniş bir besin karışımına ihtiyacı var.
Burcunuz , dizleri, dişleri, kulakları ve deriyi temsil eder. Lahana, kereviz, yağsız etler, limon, portakal, inek sütü, her türlü [...]
- Zor lekeler kumaşlardan nasıl çıkar?
- Sağlıklı Yeme Takıntınız mı Var?
- Her Derde Deva: Yeşil Çay
- Bilgisayar Kullanırken Dikkat
- Bu hastalıklar kadınları tehdit ediyor
- Baş dönmesi neden olur?
- Hiperaktivite Nedir?
- Akdeniz Diyeti İle Uzun Yaşayın
- Soğuklara Karşı Direncinizi Arttırın
- Kabak Çekirdeğinin Faydaları
- dilek öztaş - BÖLGESEL ZAYIFLAMA YÖNTEMLERİ
- Meryem - TEK İSTEDİĞİM ZAYIFLAMAK
- özlemm - TEK İSTEDİĞİM ZAYIFLAMAK
- zeynep doğruyo… - eşi fazla alkol kullananlar için …
- zeynep doğruyo… - eşi fazla alkol kullananlar için …
- yasemin - Bu kış diyeti incecik yapıyor!
- NERGIZ OZSOY - Tansiyonun normalleri nedir?
- ayşe şen - Bıldırcın yumurtasının çocukl…
- Meryem - TEK İSTEDİĞİM ZAYIFLAMAK
- selma - eşi fazla alkol kullananlar için …
- TEK İSTEDİĞİM ZAYIFLAMAK (5)
- eşi fazla alkol kullananlar için özel dua (4)
- Hamilelikte alınan kilolara veda edin! (2)
- Burçlar ve Taşlar (2)
- Yaz sonrası doğal bakım (1)
- Zayıflama - Kilo Alma, Kilo Verme (1)
- Diyet Patates Kızartması (1)
- Yılbaşına hazırlanmanın 9 yolu (1)
- kilo problemi ve psikolojik sağlığımız (1)
- çalışan kadınlara özel diyet (1)
- İÇİN şişmanlık bölgesel zayıflama beslenme cilt cilt bakımı c vitamini diyabet diyet domuz gribi egzersiz faydaları güzellik hürriyet haber habertürk haber hangi kadın kadın sağlığı kalori kanser kilo kilo verme KOLESTEROL makyaj meyve milliyet haber nasıl nasıl zayıflarım NEDEN nedir neler niçin protein SAĞLIKLI sağlık Sağlık Haberleri Sağlıklı beslenme su vücut ve yağ yararları zararları Zayıflama - Kilo alma, kilo verme zayıflamak
Search
Bağlantılar
-
- Açai Adios Açai Adios Resmi Satış Sitesi 0
- Bir Kadın Fenomeni Kadınlar İçin, Kadınlara Özel 0
- Hoodia Hoodia Resmi Satış Sitesi 0
- Red Pepper Red Pepper Resmi Satış Sitesi 0
- Sigara Bırakma nicoFluid Sigara Bırakma Resmi Satış Sitesi 0
- Wordpress Themes 0
Reklam
Spam Engelleme
RSS
İstatistik
- 7 Kullanıcı Online
- Sitede: 6 Ziyaretçi, 1 Örümcek Adam
Kategoriler
- Kategorilenmemiş
- Zayıflama – Kilo alma, kilo verme
- Diyetler
- Zayıflatan Bitkiler
- Ünlülerin Diyetleri
- Egzersizler
- Sağlıklı beslenme
- kadınlar ve sağlık
- kadınlar ve güzellik
- yemek tarifleri
- şifalı bitkiler
- özel dualar ve tılsımlar
- kadınlar ve moda
- şifalı taşlar
- anne ve çocuk
- güncel bilgiler
- yararlı ve pratik bilgiler
- Sağlık Haberleri
Arşivler
- Mart 2010
- Şubat 2010
- Ocak 2010
- Aralık 2009
- Kasım 2009
- Ekim 2009
- Ağustos 2009
- Haziran 2009
- Mayıs 2009
- Nisan 2009
- Mart 2009
- Şubat 2009

