Etiketler ‘çilek’

“Günde en az 2.5 litre su için”

6 Ağustos Cuma, 2010 Yorum yok

Yaz aylarında vücut direncini arttıracak öneriler…

Kategori: Anne ve Çocuk, Güncel Bilgiler, Kadınlar ve Sağlık, Sağlık Haberleri, Sağlıklı Beslenme, Yararlı ve Pratik Bilgiler, Zayıflama - Kilo alma, kilo verme Etiketler: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Hangi meyveden ne kadar yemeli?

9 Temmuz Cuma, 2010 1 Yorum

Uzm. Dyt. Simge Çıtak’ın verdiği bilgilere göre; yaz meyvelerinin kış meyvelerinden en önemli farkı tüketilen miktarı…

Kategori: Güncel Bilgiler, Kadınlar ve Sağlık, Sağlık Haberleri, Sağlıklı Beslenme, Yararlı ve Pratik Bilgiler, Zayıflama - Kilo alma, kilo verme, Zayıflatan Bitkiler, Şifalı Bitkiler Etiketler: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Çilek vitamin deposu

4 Mayıs Salı, 2010 Yorum yok

Uzmanlar, çilek mevsiminde olduğumuza dikkat çekerek bol miktarda demir, C, B ve K vitaminleri ihtiva eden, kanı temizleyen çileğin bol tüketilmesini tavsiye etti.

Kategori: Güncel Bilgiler, Kadınlar ve Sağlık, Sağlık Haberleri, Sağlıklı Beslenme, Yararlı ve Pratik Bilgiler, Şifalı Bitkiler Etiketler: , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Kış ayları için sağlıklı beslenme reçetesi

14 Aralık Pazartesi, 2009 Yorum yok

Kış ayları için sağlıklı beslenme reçetesi…

Kategori: Diyetler, Güncel Bilgiler, Kadınlar ve Sağlık, Sağlık Haberleri, Sağlıklı Beslenme, Yararlı ve Pratik Bilgiler, Zayıflama - Kilo alma, kilo verme Etiketler: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Hamileler nasıl beslenmeli?

14 Aralık Pazartesi, 2009 Yorum yok

Sağlıklı bir hamilelik dönemi için yediklerinize dikkat edin.

Kategori: Anne ve Çocuk, Diyetler, Güncel Bilgiler, Kadınlar ve Sağlık, Sağlık Haberleri, Sağlıklı Beslenme, Yararlı ve Pratik Bilgiler Etiketler: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Turp C vitamini deposu

25 Kasım Çarşamba, 2009 Yorum yok

100 gram turpta aynı ağırlıkta limondan daha fazla C vitamini bulunuyor.

Ondokuz Mayıs Üniversitesi (OMÜ) Mühendislik Fakültesi Gıda Mühendisliği Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Abdülkadir Hurşit, 100 gram turpta 100 miligramdan daha fazla C vitamini bulunduğunu, aynı ağırlıkta bir limonda ise C vitamini miktarının daha az olduğunu söyledi.

Kategori: Güncel Bilgiler, Kadınlar ve Sağlık, Sağlık Haberleri, Sağlıklı Beslenme, Yararlı ve Pratik Bilgiler Etiketler: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Cilt lekelerine karşı, Çilekli maskeyi deneyin!…

15 Nisan Çarşamba, 2009 Yorum yok

yazın güneşin altında defalarca güneşleniyorsanız, sizinde cildinizde mutlaka ufak lekeler gözükmeye başlamıştır.
Veya yaşlılık lekeleri, İşte bunlar için bir çilekli cilt maskeri tavsiye ediyoruz. Cilt bakımına önem verenler için,

Kategori: Kadınlar ve Güzellik Etiketler: , , ,

diyet çılgınlıgı

2 Ocak Cuma, 2009 Yorum yok

Bazı hatalı diyetler belli hastalıkları engellemek için ya da zayıflamayı hızlandırmak için sadece asidik ya da alkali gıdaları tüketmeyi önermektedir. Ancak gerçek şu ki denge sağlamak çok daha önemlidir, total vücut sıvılarının çok alkali veya asidik olması tehlikelidir. Besinler vücutta metabolize edildikten sonra kalan son ürünün alkali veya asidik olmasına göre iki grupta incelenmektedir. Kimya derslerinden hatırlarsanız ph seviyesi 7 değerinde nötrdür, 7’nin altında olması alkali, üstünde olması ise asidik ortam yaratır.

Kategori: Diyetler Etiketler: , , , , , , , , , , , , ,