Etiketler ‘nasıl kilo verilir’

Kilo vermenin 7 yolu!

26 Kasım Perşembe, 2009 Yorum yok

Kilo vermek birçok kişi için zordur. Çoğu zaman günlerce aç kalmanın kilo vermeye yardımcı olduğu düşünülse de tartının üzerine çıkıp değişiklik görememek oldukça sinir bozucudur.

Kategori: Diyetler, Egzersizler, Kadınlar ve Sağlık, Sağlık Haberleri, Sağlıklı Beslenme, Yararlı ve Pratik Bilgiler, Zayıflama - Kilo alma, kilo verme, Ünlülerin Diyetleri Etiketler: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Yonca Diyeti

21 Aralık Pazar, 2008 Yorum yok

Hacettepe Üniversitesi’nin hazırladığı Türkler’e özel dört yapraklı yonca diyeti: Günde iki porsiyon süt ürünü, dört köfte büyüklüğünde et çeşidi, beş porsiyon meyve-sebze ve her öğün bir dilim ekmek.

Kategori: Diyetler Etiketler: , , , , , ,