Etiketler ‘nasıl kilo veririm’

Yemek öncesi elma ile zayıflayın

29 Mart Pazartesi, 2010 Yorum yok

Uzmanlar, yemekten önce meyvenin daha az yemek yemeye yardımcı olup olmayacağı ve zayıflayabilmek için meyvenin hangi şekilde yenmesi gerektiği gibi merak edilen sorulara cevap aradı. Yemekten önce yenen elma zayıflamaya yardımcı oluyor. İngiliz bilim adamlarınca yapılan araştırmaya, rejim yapmayan ve sağlıklı üniversite öğrencileri katıldı. Gençlere, 5 hafta boyunca kahvaltıdan 3 saat sonraki öğle yemeğinden 15 [...]

Kategori: Diyetler, Sağlık Haberleri, Sağlıklı Beslenme, Zayıflama - Kilo alma, kilo verme Etiketler: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Kilo vermenin 7 yolu!

26 Kasım Perşembe, 2009 Yorum yok

Kilo vermek birçok kişi için zordur. Çoğu zaman günlerce aç kalmanın kilo vermeye yardımcı olduğu düşünülse de tartının üzerine çıkıp değişiklik görememek oldukça sinir bozucudur.

Kategori: Diyetler, Egzersizler, Kadınlar ve Sağlık, Sağlık Haberleri, Sağlıklı Beslenme, Yararlı ve Pratik Bilgiler, Zayıflama - Kilo alma, kilo verme, Ünlülerin Diyetleri Etiketler: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,